Tarife

*Consultația inițială include: evaluarea statusului nutrițional și a istoricului medical, analiza compoziției corporale prin bioimpedanță, stabilirea obiectivelor nutriționale și a intervențiilor nutriționale specifice cazului.

**Planul nutrițional include meniuri și rețete personalizate conform preferințelor și obiectivelor nutriționale specifice. Alegerea planului nutrițional alături de consultul inițial implică o ședintă suplimentară cu durata de 30 minute în care sunt oferite explicații suplimentare, legate de organizarea și prepararea rețetelor.

Activitatea fizică, o componentă importantă într-un stil de viață sănătos, determină o stare de bine pe plan fizic și mental.

Activitatea fizică efectuată sistematic pe termen lung, ajută nu numai la menținerea unei greutăti dorite, sau în limite normale, respectiv la menținerea unui aspect fizic plăcut, ci și la prevenirea unor boli.

Centrul nostru, vă pune la dispozitie un spațiu intim, în care puteti să desfașurați activitatea fizică care vi se potrivește.

Pot fi efectuate antrenamente tip:

• Cardio – pe aparate profesionale: benzi de alergare si biciclete eliptice Bodytone
• Intervale sau HIIT
• Body-building (cu greutăti sau cu ajutorul unui aparat multifuncțional Bodytone)
• TRX – cu ajutorul benzilor elastice (antrenamentele sunt realizate cu greutatea propriului corp)
• Pilates

Astfel, daca nu vi se potrivesc sălile mari si aglomerate de sport sau doriti sa fiți feriti de eventualele priviri critice ale altor persoane, vă asteptăm la centrul nostru, unde vă putem pune la dispozitie un spațiu intim, personal profesionist și dedicat si aparate profesionale pentru efectuarea tipului de sport dorit.

Nu contează vârsta sau condiția fizică, exercițiile se pot adapta in funcție de necesitățile Dumneavoastră.

Exercițiile pot fi efectutate individual sau in grupuri restrânse, de 2-4 persoane pentru exercițiile cardio, trx sau body-building și în grupuri de maxim 6 persoane la sesiunile de Pilates.

Din acest motiv, vă rugăm să vă programați numai la orele la care puteti ajunge si să anulati programarea atunci cand nu mai este posibilă participarea dumneavoastră. Dacă anularea se face conform normelor de functionare (pana la 4 ore inaintea programarii) ședinta nu se pierde. Anulările făcute in cele 4 ore dinaintea programării se consideră sedintă efectuată. Anulările se fac prin mesaj privat, trimitere formular sau telefonic la numărul de telefon 0770 740 355.

Pentru  mai multe  informatii, puteti suna la numărul de telefon  0770 740 355 in intervalul 09.00-19.00.

*Abonamentul este valabil 6 saptamani de la data primei sedinte.