19Dec2025 by Ioana Timu Sfaturi nutriționale pentru sărbători de iarnă sănătoase Sărbătorilor de iarnă sunt cele mai frumoase zile din an, dar de mu...
26Jun2025 by Ioana Timu Nutriția la menopauză: ce schimbări apar și cum le susții prin alimentație Menopauza reprezintă o etapă fiziologică în viața femeii, caracte...
20May2025 by Ioana Timu Obezitatea – de la percepție la recunoașterea ca boală cronică Într-o lume în care aspectul fizic este foarte important, multe afec...
28Apr2025 by Ioana Timu De ce dietele rapide nu funcționează pe termen lung? Într-o lume a promisiunilor rapide și a transformărilor spectaculoa...
13Mar2025 by Ioana Timu Ce este testarea cardiometabolică și cum ne poate ajuta în procesul de slăbire? Testarea cardiometabolică este o metodă avansată de evaluare a meta...